venerdì 6 marzo 2015

#SPOT / Mindfull o Mindful?


Mindfull o Mindful?
(dal web, autore ignoto)


Per una prima definizione di mindfulness:

Per qualche informazione in più (e una mia lettura positiva, ma critica di mindfulness), si può vedere, sempre in questo blog, un intervento di Jon Kabat-Zin, #Video #Psy, Mindfulness, John Kabat-Zinn, 13 gennaio 2015

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