Sono più, o Lucilio, le cose che spaventano, che quelle che ci fanno effettivamente male; e noi siamo più spesso in angustie per le apparenze che per fatti reali. Uso con te un linguaggio più dimesso di quello stoico. Noi stoici diremmo che tutte queste contrarietà che ci strappano sospiri e gemiti sono assolutamente cose inconsistenti: lasciamo pure questo linguaggio troppo elevato, ma vero, vivaddio! Ti raccomando di non renderti infelice prima del tempo, perché i mali che hai temuto imminenti forse non verranno mai, in ogni caso non sono venuti. Per alcune cose noi ci angustiamo più di quello che dovremmo, altre ci crucciano prima del necessario, altre senza alcuna necessità. O ci aumentiamo noi stessi il dolore, o lo anticipiamo, o lo creiamo con la nostra immaginazione.
*** Lucio Anneo SENECA, 4 a.C-65, filosofo, drammaturgo, politico romano, Lettere a Lucilio, Libro II. Lettera 13, Il saggio non si preoccupa del futuro, traduzione di Giuseppe Monti, in Seneca, Opere Morali, Bur, edizione digitale 2013
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